Η πρωινή προετοιμασία για το σχολείο είναι κάποιες καθημερινές αναπόφευκτες δραστηριότητες. Γίνεται όμως να βρεις ιδέες και λύσεις που θα σε βοηθήσουν να μη ξεχάσεις κάτι, να είσαι εντός χρόνου, να είσαι ομάδα με το παιδί και να υπάρχει μια δόση ευχαρίστησης.

Εδώ είμαστε…

   1. Βάλε 10 λεπτά νωρίτερα το ξυπνητήρι

Ξέρω πόσο κακό ακούγεται αλλά έχει μόνο καλά αποτελέσματα και σε γλιτώνει από το αγχωτικό τρέξιμο.

   2. Τι ρούχα θα φορέσει;

Αιώνιος προβληματισμός για όλους μας και ακόμα μεγαλύτερος για τους μικρούς μας φίλους… η μάλλον ακόμα μεγαλύτερος για τη μαμά. Είναι η στιγμή που στέκεσαι μπροστά στη ντουλάπα και σκέφτεσαι «με αυτό θα ζεσταθεί και με εκείνο θα κρυώσει». Η λύση είναι η εξής: δώσε 2-3 επιλογές – όχι περισσότερες – και άσε το παιδί να διαλέξει.

   3. Παίξτε το “τσεκάρισε τη λίστα”

Μπορείς να ετοιμάσεις μαζί με το παιδί σου έναν πίνακα/λίστα με τις δραστηριότητες για την πρωινή προετοιμασία για το σχολείο. Έτσι θα γνωρίζει συνέχεια τις δουλειές του (πλύσιμο δοντιών, χτένισμα μαλλιών κλπ.) και θα βάζει ένα τικ μόλις τελειώνει την καθεμιά. Είναι διασκεδαστικό και δελεαστικό.

   4. Η τσάντα είναι δική του υπόθεση

Θα πρέπει να το αφήσεις να ετοιμάσει τη τσάντα μόνο του. Θα υπάρξουν μέρες που θα έχει ξεχάσει κάτι όμως με την πάροδο του χρόνου, το παιδί θα έχει αποκτήσει αυτονομία, εμπιστοσύνη στον εαυτό του και υπευθυνότητα για κάτι που είναι δικό του. Θα καταλάβει τις ανάγκες του και θα φροντίζει να είναι προετοιμασμένο καλά.

   5. Τι γίνεται με τα υπόλοιπα πράγματα;

Ας εξαιρέσουμε τα ρούχα και τη σχολική τσάντα και ας πιάσουμε τα… υπόλοιπα πράγματα, που είναι εξίσου σημαντικά και μπορούν να σε καθυστερήσουν. Δηλαδή τα παπούτσια, η βούρτσα των μαλλιών ή τα τσιμπιδάκια, τα γυαλιά που ίσως να φοράει, η ζακέτα, το παγούρι του και ότι άλλο. Όλα αυτά θα πρέπει επίσης να είναι έτοιμα στη θέση τους.

Μη ξεχνάς να του δείχνεις ότι είστε ομάδα για να καταλάβει ότι έτσι πρέπει να λειτουργείτε!

   6. Βάλε μουσική

Η πρωινή προετοιμασία μπορεί να γίνει διασκεδαστική για εσένα αλλά και για το παιδί και να του δώσεις το έναυσμα να ξεκινήσει πολύ χαρούμενα τη μέρα του. Πως θα γίνει αυτό; Μα φυσικά με μουσική και με αγαπημένα σας τραγούδια.

   7. Κρατήστε σταθερά το πρόγραμμα σας

Η πρωινή προετοιμασία έχει συγκεκριμένες δουλειές οι οποίες όμως γίνονται μέσα σε πίεση του χρόνου. Αυτό σημαίνει ότι η καθεμιά τους δε θα πρέπει να ξεπεράσει την ώρα, έτσι ώστε να προλάβετε. Tips για σταθερό πρόγραμμα:

  • να κοιμηθεί τη νύχτα στα πλαίσια της καθορισμένης ώρας
  • να ξυπνήσει στην ώρα του
  • όχι τηλεόραση γιατί τα παιδιά κολλάνεhttps://www.e-mama.gr/ti-kolatsio-na-dino-sto-paidi-mou-sto-scholio/

   8. Το Σαββατοκύριακο χαλάρωσε τους ρυθμούς του

Όλη αυτή η καθημερινή ρουτίνα πρέπει να σπάσει τόσο για εσένα όσο και για το παιδί. Αυτό θα γίνει το Σαββατοκύριακο που είμαστε πιο άνετοι και χαλαροί. Άφησε το να κοιμηθεί πιο αργά, να ξυπνήσει πιο αργά, να παίξει, να τριγυρίσει στο σπίτι με πιτζάμες και να κάνει ότι άλλο θέλει πιο χαλαρά και χωρίς ιδιαίτερο πρόγραμμα.

   9. Κάνε την πρωινή προετοιμασία από το βράδυ

Σούπερ tip!

Ναι φαίνεται λίγο βαρετό ή κουραστικό να φορτώσεις την ημέρα σου κι άλλο, αλλά στην ουσία είναι μία επένδυση για το αυριανό σου πρωινό. Θα είσαι ξένοιαστη και εσύ και το παιδί και δε θα τρέχεις πανικόβλητη να προλάβεις ρούχα, φαγητό/κολατσιό (δες εδώ χρήσιμες ιδέες για υγιεινό κολατσιό στο σχολείο), παπούτσια και τσάντα μέσα σε χρονικό περιθώριο.

Άσε που είναι πιο ασφαλής τρόπος να μη ξεχάσεις κάτι. Ετοίμασε και τη δική σου τσάντα (κλειδιά, κινητό, πορτοφόλι, κλπ.), θα σε βοηθήσει.

   10. Φύγετε με σιγουριά από το σπίτι

Φεύγοντας από το σπίτι ανέθεσε του καθήκοντα όπως να ελέγξει για ανοιχτά παράθυρα ή παντζούρια, αναμμένα φώτα, ανοιχτές βρύσες, να σου φέρει τα κλειδιά, να καλέσει το ασανσέρ κλπ. Το παιδί αισθάνεται υπεύθυνο, ότι δηλαδή βασίζεσαι πάνω του και συμμετέχει ενεργά στην όλη προετοιμασία.

Και αφού διαπιστωθεί ότι είναι όλα τέλεια, σκάστε και ένα “κόλλα το” με τα χέρια σας που θα είναι ένα είδος συνωμοσίας.

   11. Πείτε “καλημέρα, θα τα πούμε αργότερα, σ’ αγαπώ” με μια αγκαλιά

Ε βέβαια! Απαραίτητο αμοιβαίο συστατικό και για τις δύο πλευρές. Μη ξεχνάτε να αποχαιρετιστείτε κάπως έτσι. Είναι σημαντικό…

Σίγουροι, δοκιμασμένοι τρόποι για πιο εύκολη πρωινή προετοιμασία για το σχολείο για να αποκτήσετε τον δικό σας ρυθμό. Προσπάθησε να μετριάσεις το άγχος των καθηκόντων με την πίεση του χρόνου.

Και μη ξεχνάς…

Η καλή μέρα απ’ το πρωί φαίνεται.

(Δεν επιτρέπεται η αντιγραφή του άρθρου και των φωτογραφιών χωρίς άδεια)

Κάντε Like στη σελίδα μας στο facebook για να μαθαίνετε όλα τα νέα! 

Write A Comment